Procrastinando nos estudos? 6 dicas para se tornar mais produtivo

6 dicas para se tornar mais produtivo

Internet, redes sociais, informações por todos os lados, jornadas de trabalho intensas, cotidiano acelerado. Todos esses são elementos que acabam fazendo com que você procrastine nos estudos. Acompanhe as nossas dicas para se tornar mais produtivo e resolver esse problema bem rápido.

O excesso de informações no dia a dia faz com que as pessoas criem o tempo todo a necessidade de fazer várias atividades ao mesmo tempo.

Nós passamos boa parte do nosso dia preocupados em dar conta de todas as coisas que nós achamos que temos que fazer.

Quando, na verdade, a grande maioria das atividades que realizamos é pura distração e pouco contribuem para obtermos os resultados que tanto desejamos.

Se por um lado isso dá a sensação de mais produtividade, por acharmos que estamos fazendo muitas coisas, por outro contribui para que percamos o foco no que é verdadeiramente importante.

A procrastinação virou, portanto, um dos termos da atualidade.

Mas o que é a procastinação?

De uma forma bem resumida, podemos dizer que a procrastinação é o adiamento de tarefas importantes, muitas vezes provocado pelo volume de afazeres e que dificulta a conclusão do que é verdadeiramente importante.

Muitas vezes, esse atraso se dá por uma simples falta de planejamento ou definição de prioridades.

Mas, então, como fazer para focar nos estudos e superar o obstáculo da enrolação?

Acompanhe algumas dicas para se tornar mais produtivo!

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1ª Dica: Comprometa-se para se tornar mais produtivo

A primeira dica para conseguir se comprometer, verdadeiramente, com a realização de alguma tarefa dentro do prazo estipulado é o simples ato parar e refletir um pouco.

Pense nas consequências que o atraso daquela tarefa tão importante pode trazer e tente entender quais são as razões que te fazem adiar o que precisa ser feito.

Além disso, quando se deparar com alguma distração, pergunte: “Isso me afasta ou me aproxima do meu objetivo?”

Reconhecendo e aceitando o que te atrapalha, tenha em mente os seus objetos e conclua as tarefas que são importante para atingir os resultados desejados.

2ª Dica: Defina metas e trace objetivos

Para se motivar, você precisa entender Como Definir Seus Objetivos e Metas de Estudo.

Suas metas precisam ser realistas e alinhadas ao seu modo de vida.

Não adianta traçar metas que você não consiga concluir. Como, por exemplo, meta de estudar 6 horas por dia se você só possui 2 horas disponíveis para estudar.

Defina também um prazo razoável para o cumprimento das suas metas e faça uma classificação por ordem de prioridade.

Passe a cumpri-las respeitando essa classificação.

Estabeleça metas menores e mais fáceis de serem alcançadas.

Desmembre as metas maiores em tarefas menores, mais fáceis de serem cumpridas.

3ª Dica: Organize-se

Saber administrar o seu tempo, estabelecendo prioridades e gerenciando toda a sua vida é uma excelente maneira para se tornar mais produtivo.

Faça listas do que deve estudar, e utilize aplicativos no celular e outros recursos que achar necessário para deixar a sua agenda organizada.

Distribua os assuntos a serem estudados, estabelecendo um tempo para cada tópico.

Lembre-se: Organizar é estabelecer prioridades.

Leia: Qual O Melhor Curso Preparatório Para Concursos Online

4ª Dica: Estimule-se

Converse com pessoas que já conseguiram ser aprovadas no concurso que você deseja ingressar.

Procure conhecer os detalhes da estratégia utilizada por essas pessoas e entender quais foram os fatores que mais fizeram a diferença para se atingir os resultados obtidos por essas pessoas.

Com certeza essa pessoa poderá te dar dicas incríveis, que resultarão sempre em economia de tempo e esforço estudando assuntos menos importantes.

Mantenha contato com pessoas disciplinadas e aplicadas.

Procure comemorar suas pequenas vitórias. A cada meta cumprida, dê a si mesmo uma pequena recompensa, como assistir a um episódio da sua série preferida ou faça algo que você goste.

Vale fazer um acordo consigo mesmo: se a etapa de estudo for concluída com sucesso, você poderá, por exemplo, encontrar com os amigos no final de semana.

5ª Dica: Influencie-se pelo ambiente

Um local de estudo tranquilo é essencial para que você deixe a procrastinação de lado.

A televisão, a internet, a família, os amigos e até mesmo a sua cama podem te distrair e fazer com que você perca o foco.

Por isso, fuja do quarto e da sala e escolha os escritórios. Se você não tem essa opção, vá para uma biblioteca.

E desligue o celular, é claro.

Afinal, as notificações que nos bombardeiam o dia inteiro são uma grande distração.

6ª Dica: Tranquilize-se

Focar em algo também significa relaxar e não deixar com que a ansiedade te atrapalhe.

Na hora do estudo, leia um capítulo da apostila por vez, realize uma leva de exercícios fixadores de conteúdo de acordo com as disciplinas e estude-as aos poucos.

É importante que você chegue ao seu objetivo com tranquilidade.

Um pequeno esforço, realizado massivamente, todos os dias é o grande segredo para se atingir grandes resultados em qualquer área de nossas vidas.

E você? O que achou das nossas dicas?

O que você faz para não procrastinar?

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