A prova está próxima: como controlar a ansiedade?

  O dia da realização da prova de um concurso é carregado por sentimentos paradoxais. Por um lado, você quer que ele chegue logo, para você colocar no papel tudo aquilo que aprendeu e estudou e ficar livre logo; por outro, quanto mais perto está, mais você sofre. A ansiedade é uma inimiga muito comum …

A prova está próxima: como controlar a ansiedade? Leia mais »