Estudar melhor? Conheça os alimentos que podem te ajudar!

A boa alimentação é um aspecto fundamental para realizarmos as nossas atividades vitais e as que são exigidas ao longo da vida. Nossas funções cerebrais responsáveis pela memória, pela concentração e pelo raciocínio lógico, por exemplo, são melhor realizadas se estamos bem nutridos, ou seja, fornecendo ao nosso organismo as vitaminas e minerais necessários ao …

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